Prendre rendez-vous en ligneDoctolib

Comment s'occuper pendant le confinement version ados et enfants !

Article

Comment s'occuper pendant le confinement version ados et enfants !

  • Par : Sandrine Leroux
  • Commentaires : 0

Eh oui je pense à vous aussi mes ados ou petits patients du cabinet ! voici une liste qi pourraient vous aider à vous occuper, être créatifs et vous sortir des écrans et devoirs !!!

Jeu escape game à la maison, voici un lien ou vous pourrez trouver de quoi en construire un ( prix 19.99euros)

https://escape-kit.com/ecole-ensorcelee/

Vous cuisiner votre goûter : 

des petits beurre faits maison, barquette à la groseillle, biscuits prince faits maison, pain perdu aux framboises, pan cake à la compote...etc. promis je vous mets quelques recettes d'ici peu sur le site ! 

Du sport à la maison : 

https://sandrineleroux.com/article/du-sport-pour-ne-pas-s-empater-avec-le-confinement ( sur mon site quelques mouvements facile à faire)

sinon des séances spéciales enfants de hiit sur youtube ! 

des parcours sportifs dans ton jardin si tu en as un

des promenades ( avec ton attestatio et l'un de tes parents !! )

Du jardinage ! 

Construire une cabane ( à l'intérieur ou à l'extérieur)

Un circuit bille fait maison ( mes enfants ont réussi  ( promis une vidéo bientôt )

jeux de société ! 

ou encore une peinture où tu laisses parler ta créativité  ou une peinture pour encourager ceux qui travaillent pendant le confinement ! 

etc.....

A toi de jouer !! plus tu t'activeras moins tu grignoteras !!! 

 

Article écrit par : Sandrine Leroux - Dernière révision : 02 avr. 2020
Permalien : https://sandrineleroux.com/article/comment-s-occuper-pendant-le-confinement-version-ados-et-enfants

0 commentaire(s)

Laissez un commentaire

Pour commenter cet article vous devez vous authentifier. Si vous n'avez pas de compte, vous pouvez en créer un.

Adresse

280, rue Berthie Albrecht,
62110 - Hénin-Beaumont

Telephone:
03 21 49 70 06 ou 06 07 99 27 46

Consultations sur rendez-vous

Restons en contact !





Sandrine Leroux diététicienne